Magnesium Citrate | 144-23-0

Magnesium citrate (1:1) (1 magnesium atomo matag molekula sa citrate), nga gitawag sa ubos sa komon apan dili klaro nga ngalan nga magnesium citrate (nga mahimo usab magpasabot nga magnesium citrate (3:2)), usa ka magnesium nga pagpangandam sa porma sa asin nga adunay citric acid . Kini usa ka kemikal nga ahente nga gigamit sa medisina ingon usa ka saline laxative ug sa hingpit nga paghaw-as sa tinai sa wala pa ang usa ka mayor nga operasyon o colonoscopy. Gigamit usab kini sa porma sa pildoras ingon usa ka suplemento sa pagdiyeta sa magnesium. Naglangkob kini sa 11.3% nga magnesium sa gibug-aton. Kung itandi sa magnesium citrate (3: 2), kini labi ka matunaw sa tubig, dili kaayo alkaline, ug adunay 29.9% nga dili kaayo magnesium sa gibug-aton. Ingon usa ka additive sa pagkaon, ang magnesium citrate gigamit aron makontrol ang kaasiman ug nailhan nga E numero E345. Ingon usa ka suplemento sa magnesium ang porma sa citrate usahay gigamit tungod kay kini gituohan nga labi ka magamit sa bio kaysa sa ubang mga porma sa pildoras, sama sa magnesium oxide. Bisan pa, sumala sa usa ka pagtuon, ang magnesium gluconate labi ka labi nga magamit sa bio kaysa sa magnesium citrate. Magnesium citrate, ingon usa ka suplemento sa porma sa pildoras, mapuslanon alang sa pagpugong sa mga bato sa kidney.